5août
Saint-Symphorien
5 août 2026 · Saint-Symphorien (72) · 10 km
1groupe de lièvres
Les groupes de lièvres disponibles
Objectif 40 min
Allure 04:00/km · 2 lièvres
VMA non renseignée
Niveau insuffisant
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Allure nécessaire
6'00/km
Objectifs populaires
Astuce : Choisis un objectif réaliste basé sur tes performances récentes. Un bon groupe de lièvres t'aide à maintenir l'allure !
Comment ça marche ?
- • Rejoins un groupe de lièvres existant ou crée-en un nouveau avec le sélecteur ci-dessus
- • Discute avec ton groupe avant la course
- • Utilise le signal de ralliement pour repérer ton groupe le jour J
- • Cours avec ton groupe et atteins ton objectif !